Granatapfel


Granatapfel

2,99
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Exotischer Granatapfel ist ein vielseitiger Begleiter in der Küche. Der Granatapfel ist für viele köstliche Ideen zu haben und bereichert jeden Menügang.
Fruchtig, herzhaft, süß: die Kerne der Frucht verfeinern süße und herzhafte Speisen und sind eine wahre Wunderwaffe für die Gesundheit. Die aromatischen Granatapfelkerne schmecken hervorragend im Joghurt, paniert, als Geflügelfüllung, zur Hähnchenbrust und natürlich klassisch als Granatapfelsaft. Und schließlich werden Granatäpfel zum berühmten Grenadine Sirup verarbeitet und finden in der Küche und an der Bar einen vielseitigen Einsatz zum Aromatisieren.

Unsere außergewöhnlich leckeren Granatäpfel werden zu Recht als die Lieblingsspeise der Götter bezeichnet.

Peu Kl. 1, Stück

Nährwerte

Energie in Kilojoule (kJ): 316
Energie in Kilokalorien (kcal): 75
Fett in g: 0,6
davon gesättigte Fettsäuren in g: 0,141
Kohlenhydrate in g: 16,1
davon Zucker in g: 16,1
Eiweiß in g: 0,7
Salz (Natriumchlorid, Kochsalz) in g: 0,005
Natrium in mg: 2
Ballaststoffe in g: 2,24
Stärke in g: 0
einfach ungesättigte Fettsäuren in g: 0,101
mehrfach ungesättigte Fettsäuren in g: 0,238
Cholesterin in mg: 0
Vitamin A in µg: 0
Vitamin B1 (Thiamin) in mg: 0,05
Vitamin B2 (Riboflavin) in mg: 0,02
Vitamin B6 in mg: 0,105
Vitamin B12 in µg: 0
Vitamin C in mg: 7
Vitamin D in µg: 0
Vitamin E in mg: 0,2
Vitamin H (Biotin) in µg: 2
Vitamin K in µg: 0
Niacin in mg: 0,3
Panthothensäure in mg: 0,6
Folsäure in µg: 7
Chlorid in mg: 40
Kalium in mg: 220
Calcium in mg: 8
Magnesium in mg: 3
Phosphor in mg: 17
Eisen in mg: 0,5
Zink in mg: 0,57
Kupfer in mg: 0,12
Mangan in mg: 0,13
Fluorid in mg: 0,02
Jod in µg: 1,5
BE : 1,34
Harnsäure in mg: 15

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